Массаж сухой щеткой перед баней

Массаж сухой щеткой перед баней

Тепло и пар прекрасно очищают кожу. Но если заранее не избавиться от отмерших частичек кожи, это может замедлить данный процесс.

Берем массажную щетку в руки и аккуратно проводим ею по линиям, по которым идет кровообращение. Начинаем снизу и двигаемся вверх: от стоп к бедрам, от запястий к плечам, от поясницы к шее. В области груди, ягодиц и живота используем плавные круговые движения.

Плюсы массажа сухой щеткой

  • Обновление кожи
    Использование сухой щетки помогает удалить омертвевшие клетки кожи, делая ее более мягкой и ровной. Это уже является большим преимуществом;
  • Улучшение лимфотока
    Процесс улучшает кровообращение в тканях кожи и помогает избавиться от избыточной жидкости. Исследования показали, что этот метод уменьшает отечность, улучшает венозный кровоток, уменьшает усталость и повышает болевой порог;
  • Активизация нервной системы
    Сухой массаж, который можно сравнить с массажем сухим полотенцем, стимулирует иммунную систему через вегетативную нервную систему. Этот вывод был сделан на основе исследований, опубликованных в журнале BioMed Researc Int. Процесс также может вызвать ощущение бодрости, как при массаже;
  • Свежий вид кожи - дерматологи считают, что постоянное обновление кожи помогает улучшить ее внешний вид.

 

Массажные линии

 

Остались вопросы?

Звоните по телефону: +7 495 223-15-02

Пишите на электронную почту: vas1968@yandex.ru

Смотрите популярные вопросы прямо у нас на сайте